Schwinn Cycling...


Spinnining  Berlin Mitte

...ist ein Herzkreislauftraining auf speziellen Standrädern der Firma Schwinn, bei dem man kräftig schwitzt ohne die Gelenke zu belasten.


Schwinn Cycling ist die ultimative mentale und physische Trainingserfahrung. Ein Kernbaustein des Schwinn Cyclingprogramms ist der Einsatz von Polar Herzfrequenz-Messgeräten, ein unentbehrliches Mittel, um eine aerobe Grundlagenausdauer zu entwickeln.

Spinn1Noch wichtiger ist dabei, dass die Herzfrequenz-Überwachung jede/n individuell in die Lage versetzt, die so notwendige Balance zwischen Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Denn ohne Gesundheit, ist auch eine hohe Fitness nichts mehr wert.

Schwinn Cycling-Training macht Spaß, vor allem dann, wenn der Trainingsplan sorgfältig und individuell auf jede/n Einzelne/n abgestimmt ist.